ГТО: это нужно знать.
Как гормон роста помогает в спорте?
Гормон роста — пептидный гормон передней доли гипофиза, который применяется в спорте для формирования мышечного рельефа.
На что влияет гормон роста?
Соматотропин способствует росту мышечной ткани, увеличивая синтез белка и одновременно подавляя ее распад. Одновременно он снижает объемы жировой массы. Также он способствует насыщению, повышая уровень глюкозы в крови.
Как вырабатывается гормон роста?
Как и любой гормон, соматотропин вырабатывается не постоянно, а импульсно. А естественное время синтеза гормона роста – это ночной сон, примерно через час-два после наступлен
...
Читать дальше »
