С/К "ОЛИМПИЕЦ"

Фестиваль Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса "Готов к труду и обороне" среди обучающихся общеобразовательных организаций 
7 мая 2024г.
С/К "Олимпиец", ул.Ключевая 46
Составы команд формируются из 4 участников:
1 мальчика, 1 девочки – 12-13 лет (IV ступень);
1 мальчика, 1 девочки – 14-15 лет (V ступень).
Виды испытаний:
Бег на длинную дистанцию (1500, 2000м.);
Бег на короткую дистанцию (60м.);
Подтягивание из виса на высокой перекладине (мальчики);
Сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу (девочки);
Метание мяча 150 г.;
Наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на скамье;
Прыжок в длину с места толчком двумя ногами;
Поднимание туловища из положения лежа на спине;
Плавание 50 м;
Стрельба из пневматической винтовки.
Для участия в Фестивале необходимо направить предварительную заявку по установ ... Читать дальше »

Пополняем словарный запас (необычные названия в спорте)

Физическая культура и спорт включают множество разнообразных упражнений, которые помогают нам поддерживать форму и улучшать здоровье. Но помимо своей полезности, некоторые из них выделяются особенными (и даже интересными) названиями.

Например:
Спурт - тактический приём, резкое кратковременное увеличение темпа движения в скоростных видах спорта (бег, гребля, велогонка и др.)

Сплато - состояние, когда у спортсмена несмотря на старания приостанавливается рост результатов.

Хет-трик — позитивное достижение в ряде видов спорта и игр, связанное с числом три. В футболе - серия из трёх голов. В хоккее с шайбой хет-трик, подразумевает, что серия из трёх забитых игроком в одном матче голов не прерывалась голами, забитыми другими игроками.

Гандикап. Если говорить простыми словами, это фора, которую более сильные бегуны дают более слабы ... Читать дальше »